2021-12-15 21:14 作者: 脑康君
如今在现实生活中,很多劳动者都出现了失眠的症状,而这种心理疾病给患者带来了极大的危害,不仅影响了患者的工作效率,也极大地影响了患者的身体健康。当患有失眠时,患者应及时找出生活中导致失眠的因素。让我们来看看导致失眠的因素。
期待心理:指期待某个人或某件事,担心睡过头,所以经常早醒的人。比如有一个“三班倒”纺织女工,由于上夜班(晚上12点上班),经常晚上7点睡觉。
因为怕迟到,经常只能睡1 ~ 2个小时,然后就被吵醒了,变成了长期早醒的病人。有些人也处于期待和兴奋的状态,在晋升、职称评定、住房分配结果即将公布之前,很难入睡。
以上是医院的医生为我们解答的导致失眠的因素介绍。如果还有其他问题,可以打电话给医生,在线解答疑惑。为了我们自己的健康,我们应该及时治疗一些疾病,摆脱疾病对患者的伤害是我们医生一生的信念。
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